Gesundheitszentrum Integrale Medizin "Gesünder Leben"
Gesunde Ernährung ist immer wieder Thema. Doch
wie gesund leben wir wirklich?
Wer heutzutage auf eine gesunde Ernährung Wert legt, tut sich dabei um einiges schwerer als noch vor 50 Jahren. Denn
was viele nicht wissen: Studien zufolge sind Nahrungsmittel heute
deutlich nährstoffärmer, wodurch bei gleicher Ernährung weniger Nährstoffe aufgenommen werden. Doch wie kommt
das?
Nährstoffverlust durch lange Transportwege
Wirft man heute einen Blick auf das Obst- und Gemüseregal im Supermarkt, fällt vor allem eines auf: die Produkte kommen aus aller Welt. Doch das macht sie nicht gesünder – im Gegenteil. Unter anderem durch lange Transportwege verlieren Obst und Gemüse einen Teil ihrer Vitalstoffe, ebenso wie durch Überdüngung, Pestizidbelastung oder den Anbau in Monokulturen. Dies ist nicht nur Folge der Globalisierung, sondern auch des Konsumverhaltens: wer im Winter frische Erdbeeren genießen will, muss die Konsequenzen tragen.
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Wie Werbung unser Konsumverhalten beeinflusst
Natürlich sind Obst und Gemüse trotzdem noch gesund. Weniger gesund sind Fertigprodukte und Süßspeisen, die unermüdlich in der Werbung gezeigt werden. Hier gilt: wer wirbt, bleibt im Gedächtnis. Die großen Konzerne, die hinter den Werbespots stecken, können es sich leisten, auf sämtlichen Sendern zur Prime-Time ihre Clips zu zeigen. Der Bauernladen aus dem Nachbarort, der jeden Tag frische Produkte aus eigenem Anbau anbietet, kann das allerdings nicht. Den Verlockungen der Werbung zu widerstehen und das zu essen, was wirklich gut ist, gelingt nur in seltenen Fällen. Der Mangel an Nährstoffen, der durch einseitige Ernährung entsteht, muss kompensiert werden.
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Stressbedingter Nährstoffmangel
Eine Rolle spielt jedoch nicht nur, was wir essen, sondern auch, unter welchen Umständen wir essen. Das Leben ist heute viel stressiger. In der Leistungsgesellschaft wird mehr gearbeitet, Überstunden sind an der Tagesordnung. Dass dies nicht gesund sein kann, mag jedem einleuchten. Stress verbraucht mehr Energiereserven, was wiederum eine erhöhte Aufnahme von Nährstoffen erforderlich macht. Doch ein Achten auf gesunde und vielseitige Ernährung kommt gerade in solchen Extremsituationen häufig zu kurz. Wie kann und muss ich also handeln?
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Hilfe durch Nahrungsergänzung
Die Antwort liefern so genannte Nahrungs
ergänzungsmittel. Diese enthalten genau die Stoffe, die in der täglichen Ernährung fehlen. Da wir eng mit unserem beratenden Arzt, der regelmäßig genau diese Versorgung bei
seinen Patienten überprüft, zusammenarbeiten, wird der Eindruck immer deutlicher, dass es offenbar wirklich niemand mehr zu schaffen scheint, genügend dieser erforderlichen Nährstoffe zu sich und aufzunehmen. Und damit
ist jedoch nicht zu spaßen: 80 % aller Krankheiten sind ernährungsbedingt, das heißt sie werden durch Nährstoffmangel hervorgerufen. Einen solchen Mangel nur durch die Aufnahme verschiedener Lebensmittel zu kompensieren,
ist schlicht nicht mehr möglich. Man müsste nur noch (und zwar auch noch
ausschließlich das Richtige!) essen – das übersteigt nicht nur die empfohlene Tagesmenge an Kalorien, sondern - unter anderem - auch zeitlich
gesehen fast unmöglich.
Hochwertige Nahrungsergänzungsmittel enthalten deshalb Vitamine, Mineralien, Spurenelemente und bestimmte Fettsäuren, die einen reibungslosen Stoffwechselablauf möglich machen. Sie sind zuständig
für die Regulierung des Hormon- und Immunsystems und des Säure-Basen-Haushalts und tragen zur Regeneration der Zellen und zur Zellentgiftung bei. Durch Stress, Umweltbelastung und die falsche Ernährung mangelt
es - wie bereits geschildert - sehr vielen von uns an den sogenannten Mikronährstoffen.
Individuelle Nahrungsergänzung & mehr
Das Gesundheitszentrum Integrale Medizin "Gesünder Leben" hat es sich deshalb zur Aufgabe gemacht, Ihnen durch individuelle Beratung und ein breites Angebot an ärztlich ausgewählten, erstklassigen Produkten zu helfen, die Nährstoffe zur Verfügung gestellt zu bekommen, die Ihr Körper braucht und die Sie dann auch in der Lage sind, aufzunehmen. Wenn Sie sich für unsere Produkte interessieren, gerne mehr erfahren möchten oder Artikel kaufen wollen, dann wenden Sie sich an uns! Wir beraten Sie gerne und helfen Ihnen dabei, die für Sie passenden Produkte zu finden und sich für Ihr individuelles Produkt zu entscheiden. Denn das Gesundheitszentrum Integrale Medizin "Gesünder Leben" bietet Ihnen erstklassige Nahrungsergänzung mit individueller, fachkundiger Beratung … und mehr!
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